Поиск внешнего спасителя как найти опору в себе
Третий этап самопознания — это поиск внешнего спасителя.
На этом этапе человек искренне верит, что его спасёт кто-то другой. Это может быть партнёр, друг, учитель, психолог, даже случайный прохожий или вымышленный персонаж. Главное — ощущение, что «вот сейчас появится кто-то, и всё наладится: тревога уйдёт, уверенность придёт, жизнь заиграет красками».
Эта вера не глупая и не стыдная. Это древний защитный механизм: когда внутри слишком пусто и больно, психика создаёт образ того, кто придёт и заполнит эту пустоту. Проблема не в самом образе, а в том, что человек перестаёт действовать сам и застревает в ожидании.
Что происходит на этом этапе?
-
Вы часто ловите себя на мысли: «Если бы у меня был надёжный партнёр / понимающий друг / мудрый наставник, всё бы изменилось».
-
Вы фантазируете о встрече с идеальным человеком, который «спасёт» вас от одиночества, тревоги или неуверенности.
-
Ваше настроение сильно зависит от того, как к вам относятся значимые люди (одобрили / не одобрили, написали / не написали).
-
Вы боитесь остаться одни и готовы терпеть дискомфорт, лишь бы не потерять «опору».
-
В трудный момент вы ищете не решение проблемы, а того, кто пожалеет или возьмёт ответственность на себя.
Как понять, что ты проходишь этот этап правильно
Ты на верном пути, если:
-
Появится первая робкая мысль: «А что, если тот свет, которого я искал(а) в других, уже есть во мне?
- Вы позволяете себе говорить: "Я молодец, я сделал(а) это сам(а).
- На этом этапе я написала песню, её ключевая фраза: "А может в поезде, что несёт меня, нет машиниста, потому что это я?". Если ты задаешься этим вопросом не поверхностно а осознанно, значит ты на верном пути.
Для тех, кто хочет познакомиться ближе
Приветствую тебя на моём сайте http://trilismusic.ru
Меня зовут Юля. Я — автор песен, стихов и этой карты.
Долгое время я чувствовала себя «белой вороной» среди логичных и целеустремлённых людей. Мне казалось, что я сломана, что меня нельзя починить. Я ныряла в себя, в свою боль, в одиночество, и с каждым погружением становилось только страшнее: темнота не имела дна, а карты не было. Я не знала, куда идти, зачем просыпаться по утрам и где в этом лабиринте выход.
Но я продолжала идти. И — рисовать. Каждая песня, каждый стих рождались из состояния, в котором я находилась. Сначала это был крик, потом бунт, потом поиск спасения в других, встреча с тенью, смерть старого «я» и наконец — возрождение. Когда я оглянулась назад, я увидела, что путь сложился в семь чётких этапов.
Я нарисовала карту, которой так не хватало мне самой.
Теперь она перед тобой. Я не коуч, не гуру и не продавец курсов. Я просто человек, который прошёл этот путь и хочет, чтобы ты не блуждал в потёмках. Здесь нет платных подписок и «волшебных таблеток». Есть только честные песни, тексты и моё желание помочь тебе обрести самого себя.
Я понимаю твою боль, потому что сама была в ней. И я знаю: из этого можно выйти. Более того — можно стать целостным, сильным и свободным. Карта уже готова. Осталось сделать первый шаг.
С любовью, твоя Трилис!
Хочешь поддержать проект?
Друзья, я не тренер личностного роста, который продает свой курс за немыслимые деньги.
Но есть вы действительно хотите поддержать проект, вы можете купить мою книгу "Кукольник" ссылка на товар книгу https://trilismusic.ru/product/kukolnik-elektronnaya-kniga-pdf/ или оставить донаты на развитие сайта.
Ссылка для донатов:
